自己没有定力,怎么让自己变得自律?

我们从小被教育,有计划地做事,做一个自律的人。人人都知道自律的好处,只是因为缺乏定力,一定程度上的懒惰,些许畏惧,所以只能成为一个做事总是心血来潮,三分钟热度的人。

那么,如何让自己变得自律,这里有一些tips

1.从一件小事做起

不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海;千里之行始于足下。

做好每一件小事,才能有更多的资本去做大事。做好每一件小事,是做大事的能力积累。

成功完成一件小事,这会增加自信。

成功完成的小事越多,就越有动力去继续行动。与此同时,自律也会得到加强。

2.跨出舒适区。

舒适区,是在熙熙攘攘皆为利来,熙熙攘攘皆为利往的世界里。在一个已经取得一定成果,并且习以为常的一个环境里,过一个得过且过的生活。

跨出你的舒适区会让你感觉怕的要死,在一开始有这种感觉是很正常的。

恐惧感往往说明了你的方向是对的,所以硬着头皮跨出第一步,然后就会发现这其实没有什么,一点危险也没有,你从此还可能会爱上不断超越自己带来的刺激感。

3.去做一件你不愿意做的事情。

自律,不是墨守成规,不是只做当前的事。

自律,应当与勇敢为伴,与创新同行。做一件让自己感到畏惧的是,并多加练习,让它成为生活中理所应当的一部分。这是一种自律,一个自信、勇敢、属于强者的自律。

先完成一小部分简单的任务,然后后再完成一点,再完成一点,最后就会势如破竹。

4.每一天贯彻自律,这会让你觉得你是生活的创造者。

子曰:吾日三省乎吾身。

如今。我们早上起床,就要制定一天的任务,一件事一件事的完成。至黄昏时,不负一天的时光。如此,习惯成自然,俯仰无愧于天地。

所有的成功,离不来每一天的积累,离不开时时的进步。

5.做你应当做的事。

内心里你其实知道你应当做什么,但你的大脑会不断提出各自反对的声音,以各种理由。

每当这时,意识到这是一次锻炼自律的机会,是一次考验。你要做的就是把握这个机会,选择对的那个决定。

近来,全国的大大小小的企业,都受到了疫情或轻或重的影响。尤其是武汉的企业,至今还无法复工,作为一家小型企业,在当前情况下,我们选择了居家办公。对于公司,要求每个部门、每位员工,都要坚守岗位,完成自己的工作任务,同时作为一名企业员工也要有主人翁精神,自律、自觉在家办公发挥自身的作用。作为员工,居家型线上办公,许多外在的监督机制都无法得到贯彻实施,更加的考虑员工个人的自律要求。我今天的任务完成了吗?我的任务完成度如何?我的工作饱和度怎么样?不同的回答对应着不同的自律等级。这一份自律,是不负老板的信任、不负一份薪资、更重要的事不负于自己对于自律的操守。